Atemtechnik ENERGETIC BREATHING®

ENERGETIC BREATHING® nutzt eine einfache und natürliche Atemtechnik: die natürliche, tiefe und bewusste Zwerchfellatmung des Neugeborenen. MANISH hat sie vor 40 Jahren entdeckt und immer weiter verfeinert.

ENERGETIC BREATHING® öffnet den Zugang zu Gefühlen und Ereignissen, die seit unserer Kindheit unterdrückt waren, z.B. Konditionierungen, Manipulationen, Traumata und Erfahrungen von Mangel. In einem geschützten Raum lernen wir, sie wieder zu fühlen, auszudrücken und loszulassen. Oft handelt es sich dabei um Wut, Schmerz und Trauer. Wir erfahren aber auch Freude, Lachen und Glücklichsein.

ENERGETIC BREATHING® geht direkt in unser Bewusstsein und lässt uns die Welt hinter Verstand und Ego entdecken lässt. Wir erfahren unsere emotionalen Zustände, die uns am natürlichen Atmen und damit am Leben hindern. Wir entdecken aber auch den Raum der Meditation und begegnen unserem inneren Wesen. Es ist ein tief spiritueller Weg, der uns dauerhaft transformieren kann.

Nach der Methode MANISH stehen Gedanken und Verhalten in direkter Verbindung zu entsprechenden emotionalen Zysten/DNA-Methylierung in unserem Körper (Epigenetik). Diese Blockierungen lassen sich  über die Atemtechnik wieder lösen und die eigenen Ressourcen neu erfahren.

Ablauf einer Atem-Sitzung >

Interessierte können an den meisten Atem-Seminaren auch tageweise als Gast teilnehmen, um die Arbeit kennenzulernen: Seminare mit der Atemtechnik ENERGETIC BREATHING®.


Weitere Informationen

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